Pratik Diyet

Uzmanların söylediğine göre bu karışım ile haftada 1 kg vermeniz mümkün. Tabii bu bünyeye göre değişecektir. Unutmayınız ki öncelikle vücuttaki ödemi atacağınız için bu rakam normal. Ama sonra "aaa bu şey de bir işe yaramadı" deyip kestirip atmayın. Doğadan gelenden zarar gelmez, bir süre deneyin derim.


Karışımın içeriğine gelince;
Bu yazi www . sevkendini . blogspot . com 'dan ALINMISIR

MATE YAPRAĞI (Ilex paraguariensis): Mate çok eskiden beri kullanılır. Önceleri, yerliler, yeşil yaprakları çiğnemekle yetinirlerdi. Şimdi bir fincan kaynar suya 1-2 kahve kaşığı toz mate konarak çay gibi içilir. Güney Amerika'da çok kullanılan bir içecektir. Mate yaprağı piyasada genellikle gıda maddesi olarak bulunmakta olup, kavrulmuş veya kavrulmamış (yeşil) mate çayı vardır. Kavrulmuş mate çayının tadı normal fermente siyah çayınki gibiyken, kavrulmamış çay yeşil, non-fermente çaya tekabül eder. Paraguay Çayı olarak da tanınır
Bu yazi www . sevkendini . blogspot . com 'dan ALINMISIR

FUNDA YAPRAĞI (Calluna Vulgaris ): Funda yaprağı, idrar söktürücü ve idrar yollarını dezenfekte edici özelliğe sahiptir. Piyasada bulunan birçok zayıflama çayının içerisinde bulunur. İdrar yolları enfeksiyonlarında etkilidir.
Bu yazi www . sevkendini . blogspot . com 'dan ALINMISIR

YEŞİL ÇAY (Camellia sinensis ) :

· Yeşil Çay HDL (iyi kolesterol) seviyesini yükseltirken, LDL (kötü kolesterol) seviyesini düşürerek kolesterol dengesinin kurulmasına yardımcı olabilir.

· Yeşil Çay bağırsaklardaki arzu edilen (faydalı) bakterilerin seviyesinin yükseltilmesine ve sindirim sistemine yardımcı olabilir.

· Antioksidan ve yaşlanma etkilerini geciktirici özelliğe sahiptir.

· Sigara kullanımının toksik etkisini azaltıcı etkisi vardır.

· Kanser riskini azaltabilir.

· İçeriğindeki EGCg sayesinde, kanser hücrelerinin gelişmesini önleyici etkiye sahiptir.

· Yeşil Çay tümörleri küçültebilir.

· Ağız kokusunun önlenmesine yardımcı olabilir

· Kan damarlarını güçlendirir

· Kan şekerinin düşürülmesine yardım eder

· Diş çürümelerinin önlenmesine yardımcıdır

· Alzheimer ve Parkinson’ a karşı önleyici etkisi vardır

· Anti enflamatuar ve hücre yenileyici özelliği vardır.

· Artero-skleroz (Damar sertliği) riskini azaltabilir.

· Damar sertliğine karşı koruyucu ve kılcal damarları büzerek ödem oluşmasını önleyici etkisi vardır

· Migreni hafifletici etkisi vardır.

· Virüslere karşı vücut direncini arttırmaktadır.
Bu yazi www . sevkendini . blogspot . com 'dan ALINMISIR

BİBERİYE (Rosmarinus officinalis) : Biberiye bitkisi sağlığa çok yararlı olduğu gibi, mükemmel bir güzelleştiricidir.

-Kan dolaşımını hızlandırır.Kılcal damarları açar.
-Karaciğeri tedavi eden bitkilerin başında gelir.
-Biberiye yağı, kanser tümörlerinin ve vücuttaki yağ bezelerinin zamanla eriyerek kaybolmasını sağlar.
-Sinirleri uyarır ve güçlendirir.
-Mide ve bağırsakları uyarır. Böylece sindirime (özellikle yağlı yiyecek yendiğinde) yardımcı olur.
-Hazımsızlıktan oluşan gazları söktürür.
-Safra salgısını artırır.
-İdrar söktürücüdür.
-Kadınlarda aybaşını düzene sokar. Gecikmeleri önler. İyi bir adet söktürücüdür.
-Etkili bir toniktir.
-Kas ağrılarını, siyatik ve nevraljiyi hafifletir
-Romatizma ağrılarını azaltır.
-Burkulma ve eziklerde iyileştiricidir.
-Saç diplerindeki bezleri uyarır. Erken saç dökülmelerini önler.
Bu yazi www . sevkendini . blogspot . com 'dan ALINMISIR

KEKİK (Thymus sp):

Bedeni kuvvetlendirir.
Hazmı kolaylaştırır.
İştahsızlığı giderir.
Sinirleri kuvvetlendirir.
Kalp çarpıntılarını keser.
Bağırsak iltihabını iyileştirir.
Salgı bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar.
İdrar söktürür.
Adet düzenleyicidir.
Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardım eder.
Böbreklerde ve mesanedeki mikropları öldürür.
Cinsel isteği kamçılar.
Tansiyonu geçici olarak yükseltir.
Hastalıklara karşı direnme gücünü artırır.
Çocuklarda görülen kansızlığı giderir.
Kan dolaşımını düzenler.
Müzmin öksürük, astım, bronşit ve iltihaplı zatülcenp'e faydalıdır. Grip, beyin nezlesi ve anjinde şikayetlerin azalmasına yardımcıdır.
Kekik suyu ile banyo romatizma ağrılarını dindirir.
Kandaki şeker miktarını azaltır.
Hamileler ve guatrı olanlar kullanmamalıdır.

Bu yazi www . sevkendini . blogspot . com 'dan ALINMISIR


Kynamış suya, bitkilerden birer çay kaşığı koyup demleyin. Günde en fazla 4 fincan içilmesi gerekiyor.

**Bu çayı emziren annelerin kullanması tavsiye edilmiyor.

Yorum yaz

Lütfen yorumunuzun yazının konusu ile alakalı olmasına dikkat edin. Kişisel hakaret içeren yorumlar silinecektir. Reklam amaçlı yorumlar silinecektir. 'Gönder' düğmesine basmadan önce yeni bir güvenlik kodu üretmek için tarayıcınızın *Yenile* düğmesine basın. Yukarıdaki durum yanlış güvenlik kodu girildiği durumlarda geçerlidir.
İsim:
E-posta:
Başlık:
Yorum:
Güvenlik kodu:*

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved